對(duì)幸福的感覺(jué)是一種心理能力

　人對(duì)痛苦的體驗(yàn)比較深刻，對(duì)幸福這樣的心理體驗(yàn)就有些膚淺。也許有人說(shuō)她曾經(jīng)幸福過(guò)，不過(guò)在幸福的時(shí)刻并沒(méi)有那么多的幸福感，只是在失去的時(shí)候才感覺(jué)那已經(jīng)是相當(dāng)?shù)男腋Ａ恕?

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對(duì)幸福的感覺(jué)是一種心理能力

　人對(duì)痛苦的體驗(yàn)比較深刻，對(duì)幸福這樣的心理體驗(yàn)就有些膚淺。也許有人說(shuō)她曾經(jīng)幸福過(guò)，不過(guò)在幸福的時(shí)刻并沒(méi)有那么多的幸福感，只是在失去的時(shí)候才感覺(jué)那已經(jīng)是相當(dāng)?shù)男腋Ａ恕?

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提高幸福指數(shù)的實(shí)戰(zhàn)技巧

從養(yǎng)育孩子開(kāi)始，媽媽們會(huì)不知不覺(jué)地老是想像著孩子將來(lái)會(huì)長(zhǎng)成什么樣。這樣的冥想會(huì)極大地增強(qiáng)作父母的幸福感，并且讓育兒生活變得輕松。

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提高幸福指數(shù)的實(shí)戰(zhàn)技巧

從養(yǎng)育孩子開(kāi)始，媽媽們會(huì)不知不覺(jué)地老是想像著孩子將來(lái)會(huì)長(zhǎng)成什么樣。這樣的冥想會(huì)極大地增強(qiáng)作父母的幸福感，并且讓育兒生活變得輕松。

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家庭的幸福主題活動(dòng)

快到孩子的生日時(shí)，要事先通知大家。在顯眼的地方貼上寫(xiě)有孩子名字和第幾次生日的卡片。到時(shí)，把親朋好友都找來(lái)，開(kāi)一個(gè)熱鬧的生日聚會(huì)。讓孩子體會(huì)長(zhǎng)大的幸福感。

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家庭的幸福主題活動(dòng)

快到孩子的生日時(shí)，要事先通知大家。在顯眼的地方貼上寫(xiě)有孩子名字和第幾次生日的卡片。到時(shí)，把親朋好友都找來(lái)，開(kāi)一個(gè)熱鬧的生日聚會(huì)。讓孩子體會(huì)長(zhǎng)大的幸福感。

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提高孩子幸福指數(shù)的奇思妙想

孩子經(jīng)常會(huì)做一些令你不高興的事，比如在墻上亂涂亂畫(huà)，或是跑到外邊弄得滿身泥土。其實(shí)，這些令你煩惱的事情卻會(huì)給孩子帶來(lái)無(wú)比的快樂(lè)。與其讓煩惱纏繞著你，不如讓這些都變成快樂(lè)的事：

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母親的幸福感與孩子的健康成長(zhǎng)

人不滿足的話，肯定不會(huì)幸福，但是滿足了也不一定幸福。在這個(gè)過(guò)程中有人就提出了幸福感要回歸幸福本來(lái)的面貌，幸福的本來(lái)面貌是什么呢？簡(jiǎn)單地說(shuō)不就是一種感受嗎？你覺(jué)得快樂(lè)，你覺(jué)得整天喜氣，心里非常舒服，沒(méi)有什么擔(dān)心的事情，這就是幸福。在這個(gè)過(guò)程中，我們的一些心理學(xué)研究者就發(fā)明了一些工具，比方說(shuō)一些心理量表，特別是心理情感平衡的量表。有

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帶著孩子去上班

　很高興今天終于能來(lái)參加這個(gè)非常有意義的會(huì)?！陡改副刈x》雜志的這個(gè)議題非常有意義，也有重要。在我看來(lái)，母親的幸福就是孩子的幸運(yùn)。實(shí)際上說(shuō)到底也就是人類的幸福。一個(gè)國(guó)家母親群體幸福感指數(shù)實(shí)際上是一個(gè)社會(huì)文明發(fā)展程度的重要指標(biāo)。剛才主持人介紹我是一個(gè)幸福的媽媽，我覺(jué)得自己給自己的定位更是一個(gè)幸運(yùn)的媽媽。我在這里也很想跟大家分享一下我的一些個(gè)人經(jīng)歷。

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帶著孩子去上班

　很高興今天終于能來(lái)參加這個(gè)非常有意義的會(huì)。《父母必讀》雜志的這個(gè)議題非常有意義，也有重要。在我看來(lái)，母親的幸福就是孩子的幸運(yùn)。實(shí)際上說(shuō)到底也就是人類的幸福。一個(gè)國(guó)家母親群體幸福感指數(shù)實(shí)際上是一個(gè)社會(huì)文明發(fā)展程度的重要指標(biāo)。剛才主持人介紹我是一個(gè)幸福的媽媽，我覺(jué)得自己給自己的定位更是一個(gè)幸運(yùn)的媽媽。我在這里也很想跟大家分享一下我的一些個(gè)人經(jīng)歷。

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