不能獨(dú)立入睡的兒童長(zhǎng)大后有睡眠問(wèn)題

在這之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嬰兒的睡眠問(wèn)題將持續(xù)到童年早期，包括澳大利亞、以色列和美國(guó)在內(nèi)的眾多工業(yè)化國(guó)家中，估計(jì)有28%到35%的兒童有這種問(wèn)題。但是研究者們當(dāng)時(shí)不清楚到底是什么因素能預(yù)示睡眠問(wèn)題的產(chǎn)生和持續(xù)。

標(biāo)簽：睡眠 - 健康，類(lèi)別：身心發(fā)育
注意：奶片吃多了會(huì)危及健康

晨報(bào)訊　時(shí)下，市場(chǎng)上出現(xiàn)了一種食用較為方便的奶片，然而專(zhuān)家卻提出告誡，奶片不同于牛奶，不能過(guò)多食用，否則會(huì)造成人體脫水現(xiàn)象，從而危及健康。

標(biāo)簽：奶片 - 健康，類(lèi)別：輔食
維生素D的功與過(guò)

寶寶出生后不久，醫(yī)生就會(huì)叮囑媽媽們，要定時(shí)、定量地為寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油，那魚(yú)肝油是什么寶貝呢？其實(shí)，魚(yú)肝油是由維生素A和維生素D組成，并且兩者的比例為1比3。

標(biāo)簽：維生素 - 健康，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)元素
兒童不宜多食果凍

果凍吸引著孩子們，許多家長(zhǎng)都認(rèn)為果凍是由水果汁制成的，只要看看果凍包裝袋上的成分說(shuō)明，就不難看出孩子們應(yīng)不應(yīng)該多吃了。

標(biāo)簽：果凍 - 健康，類(lèi)別：輔食
兒童宜食哪類(lèi)糖

一般說(shuō)來(lái)，在人們的日常生活中有蔗糖、麥芽糖（米糖或稱(chēng)飴糖）、蜜糖（蜂蜜，非蜂乳）、葡萄糖和薯糖。蔗糖由于食用方便、口感好和相對(duì)便宜，其食用量居其他糖類(lèi)之首。但兒童食用蔗糖太多，容易損壞牙齒，影響消化功能，使兒童飲食乏味，助長(zhǎng)腸道寄生蟲(chóng)的繁殖和生長(zhǎng)。究竟哪種糖最適宜兒童長(zhǎng)期服食呢？

標(biāo)簽：糖類(lèi) - 健康，類(lèi)別：輔食
培養(yǎng)兒童心理健康的要點(diǎn)

心理學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究認(rèn)為，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時(shí)奠定基礎(chǔ)，如果有一個(gè)好的開(kāi)始，將來(lái)可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展；如果在此時(shí)忽略了孩子的心理衛(wèi)生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理，就比較困難，甚至是不太可能的了。

標(biāo)簽：健康 - 要點(diǎn)，類(lèi)別：身心發(fā)育
心理健康的標(biāo)志

心理、心靈及人的身心健康是互相作用和互相影響的。要維持健康、愉快的生活，就必須從物質(zhì)上保證人的需要，并從精神上得到滿(mǎn)足，即追求情感、理想、富有價(jià)值的精神生活。那么，心理健康的標(biāo)志有哪些呢？

標(biāo)簽：健康 - 標(biāo)志，類(lèi)別：身心發(fā)育
媽媽美與健康

減肥，是女人永遠(yuǎn)的話(huà)題。我常常羨慕那些身材標(biāo)致的女性，為此，我走過(guò)了一條長(zhǎng)長(zhǎng)的瘦身之路。當(dāng)我再回過(guò)頭去看時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，減肥對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一種享受的過(guò)程。

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兒童宜常吃食用菌

隨著食用菌的開(kāi)發(fā)與利用，食用菌與人體健康的關(guān)系越來(lái)越受到人們的重視。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，兒童常吃食用菌類(lèi)食物對(duì)健康極為有益。眾所周知，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)充足的營(yíng)養(yǎng)素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金針菇、草菇等均含有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的物質(zhì)。

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懷孕，珍惜新的健康機(jī)會(huì)

懷孕對(duì)于改善你的飲食習(xí)慣是一個(gè)絕妙的時(shí)期，因?yàn)槟阋验_(kāi)始了一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)一生的工——撫養(yǎng)孩子。你在懷孕的10個(gè)月甚至以后更長(zhǎng)的一段時(shí)間，都必須保持最健康的狀態(tài)，而且還要幫助你的孩子保持健康。

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