生完孩子后，產(chǎn)媽運(yùn)動(dòng)需注意什么？

不少新媽在懷孕前就喜歡運(yùn)動(dòng)，在懷孕后因?yàn)閾?dān)心影響胎兒，就不再運(yùn)動(dòng)。而在生完孩子后就可以逐漸恢復(fù)，一般來(lái)說(shuō)順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后6個(gè)星期就可以做些簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，剖腹產(chǎn)媽媽時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)。當(dāng)然，因?yàn)樯眢w原因，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)也需要考慮些問(wèn)題。

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想要恢復(fù)原本身材，產(chǎn)后保養(yǎng)很重要

很多人在生產(chǎn)后，身體會(huì)出現(xiàn)不少變化，最常見(jiàn)的就是皮膚變差，而且這種變化產(chǎn)后想要恢復(fù)也非常的困難。不過(guò)很難不代表不可能，只要從這四個(gè)方面進(jìn)行保養(yǎng)，持之以恒，身材肯定能恢復(fù)。

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產(chǎn)后瘦身，產(chǎn)媽很容易進(jìn)入四個(gè)誤區(qū)

產(chǎn)媽在生完孩子后，除了照顧寶寶，她們還希望能早點(diǎn)恢復(fù)以前的身材。因此，很多產(chǎn)媽在生完孩子后立馬進(jìn)入減肥行列中，這樣并不科學(xué)。

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寶寶走路愛(ài)踮起腳尖，原因大揭秘

寶寶開(kāi)始學(xué)習(xí)走路了，這說(shuō)明寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育又進(jìn)入了新的歷程。但是有很多細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶在學(xué)習(xí)走路時(shí)總喜歡踮著腳，這種異常的舉動(dòng)讓媽媽開(kāi)始忐忑起來(lái)，難道是寶寶的發(fā)育有問(wèn)題嗎？

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不想孩子運(yùn)動(dòng)受傷，家長(zhǎng)應(yīng)從這四個(gè)方面保護(hù)

有些孩子特別熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體，同時(shí)也能提高孩子身體抵抗力。但在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中也容易受傷，這時(shí)候家長(zhǎng)就要為孩子做好準(zhǔn)備工作。那么，孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？

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孩子難長(zhǎng)高，5大原因要弄清

相信每一個(gè)家長(zhǎng)都對(duì)自家孩子抱有很大的期望，希望他在各方面都出類(lèi)拔萃。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，不少家長(zhǎng)把心思放在了孩子的身高上面。但影響孩子身高發(fā)育的因素有很多，而父母?jìng)兂３：鲆暳?，最后錯(cuò)過(guò)了孩子長(zhǎng)高的黃金時(shí)期。孩子難長(zhǎng)高，大致有5點(diǎn)原因：

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注意這幾點(diǎn)，即可遠(yuǎn)離妊娠期糖尿病

妊娠糖尿病會(huì)在嬰兒出生后消失。一旦你患有妊娠期糖尿病，在另一個(gè)妊娠期你就有再次患糖尿病的危險(xiǎn)?；加腥焉锲谔悄虿〉哪赣H患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是其長(zhǎng)期風(fēng)險(xiǎn)的近10倍。這也會(huì)顯著增加糖尿病前期和早發(fā)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

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怎樣讓順產(chǎn)變得更容易？這4點(diǎn)不可或缺

順產(chǎn)不是你想就能，而是由多種因素決定。不過(guò)，如果你做好了一些事情，可以為順產(chǎn)創(chuàng)造有利條件哦~下面讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

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注意了，小朋友假期容易養(yǎng)出一身毛病來(lái)

假期來(lái)了，孩子們都超開(kāi)心。不少家長(zhǎng)朋友卻很擔(dān)憂，怕孩子不小心養(yǎng)成一些難以改掉的壞毛病。別擔(dān)心，專(zhuān)家來(lái)支招：

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做好五件事，確保孩子運(yùn)動(dòng)不受傷

一到周末，全國(guó)各地的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)都擠滿了追逐足球或投擲籃球的大大小小孩子，游泳池里擠滿了年紀(jì)小小的游泳好手……

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