孕媽媽孕期身體有哪些變化呢

孕2月時，生命的種子已種植在孕媽媽的體內，大部分孕媽媽已經知道自己懷孕了。頭暈、乏力、嗜睡、流涎、惡心、嘔吐、喜食酸性食物、厭油膩等早孕反應表現(xiàn)明顯。多數(shù)孕媽媽會有尿頻、乳房增大、乳房脹痛、腰腹部酸脹等癥狀，有的還會感覺到身體發(fā)熱。這時期，孕媽媽子宮增大，大小如鵝蛋，小腹部尚看不出有什么變化。

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孕媽媽孕1月營養(yǎng)胎教要點

補充充足的葉酸：這個月是胎寶寶神經管發(fā)育的關鍵時期。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎寶寶神經系統(tǒng)發(fā)育異常。如果孕媽媽從計劃懷孕就開始補充葉酸，就可有效地預防胎寶寶神經管畸形。

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準爸爸有哪些親情減壓法

無微不至的照顧：要善待孕媽媽，不僅在身體上照顧好她，為她分擔家務，陪她上醫(yī)院檢查，還應該關心她心理的變化，在她擔心時安慰她，陪伴她。針對孕媽媽思想上存在的一些不必要的顧慮，應給予耐心解釋，積極鼓勵和安慰。

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孕媽媽適合哪些健身項目

運動前先做幾分鐘的熱身運動對身體和注意力都是很好的準備過程。熱身可以給大腦以刺激，讓孕媽媽的身體為更強的運動做好準備。熱身還可以避免運動用力而拉傷肌肉。許多其他的損傷也可以通過正確的熱身運動來防止。

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專家解答什么是妊娠中毒癥

妊娠中毒癥是指妊娠20周以后出現(xiàn)高血壓、水腫及蛋白尿，嚴重時孕媽媽可出現(xiàn)抽搐與昏迷癥狀。據(jù)癥狀嚴重程度，臨床分為。

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孕媽媽怎么有效鍛煉骨盆

骨盆底肌肉有支撐保護子宮內胎兒的作用。懷孕后這些肌肉會變得柔軟且有彈性，由于胎兒的重量，一般會感到沉重并且不舒服。到了懷孕后期，甚至可能會有漏尿癥狀。
為了避免發(fā)生以上問題，也為了分娩更加順利，孕媽媽應該經常鍛煉盆底肌肉。

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孕媽媽孕期性生活有哪些禁忌

孕媽媽懷孕期間，性生活有哪些方面需要額外注意的呢？我們請專家來解答下吧！

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葡萄胎的癥狀和原因是什么

受精卵著床后，胚胎會生出許多絨毛并種植在母體的子宮上；胎兒就是靠這些大量的絨毛同母體進行物質交換，獲得氧氣、營養(yǎng)和進行新陳代謝的。但是由于某些病理性情況的影n向，胚胎的絨毛間質發(fā)生水腫，每個絨毛變成膨大的水泡狀。這些水泡相連成串，酷似葡萄狀，因此叫做葡萄胎。

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孕媽媽秋季運動有哪些好處

秋季運動可防止便秘：秋天干燥，加上孕媽媽自身的生理特點，特別容易便秘。為預防便秘的發(fā)生，身體健康的孕媽媽應參加適度運動，步行、慢跑、做保健操等運動方式都比較適宜。此外，孕媽媽的飲食要適量，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。起床后，先喝一杯涼開水，平時要養(yǎng)成良好的排便習慣。

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孕婦環(huán)境色彩與胎教有哪些關系

一般說來，紅色使人激動、興奮，能鼓舞人們的斗志；黃色明快、燦爛，使人感到溫暖；綠色清新、寧靜，紿人以希望；藍色給人的感覺是明靜、涼爽；白色顯得干凈、明快：粉紅和嫩綠則預示著春天，使人充滿活力。

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