研究發(fā)現(xiàn)，常見的骨盆疼痛藥物無效

一項新的研究發(fā)現(xiàn)，一種經(jīng)常用于治療女性慢性盆腔疼痛的藥物并不比安慰劑有效。

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了解骨盆和胎兒的體位

當(dāng)胎兒以某些特定的姿勢進(jìn)入盆腔時，可能會使通過產(chǎn)道變得非常困難。詳細(xì)些，就是說如果胎位是枕后位，那么胎兒出生的時候臉就會先露出來（臉朝下），這使得胎兒出生將變得更為困難。

標(biāo)簽：骨盆，類別：分娩知識
產(chǎn)婦產(chǎn)后骨盆肌肉如何才能恢復(fù)

骨盆是由骨骼構(gòu)成的盆狀物，包括了兩塊大的骨盆骨，在脊椎的底部(骶骨）下方聯(lián)結(jié)，稱為骶髂關(guān)節(jié)。骨盆骨的聯(lián)結(jié)，在前方有一關(guān)節(jié)，稱為恥骨聯(lián)結(jié)。在脊椎骶骨的下方，有四塊小的骨骼，構(gòu)成了尾骨。

標(biāo)簽：產(chǎn)婦 - 骨盆 - 恢復(fù) - 肌肉 - 健康 - 保健，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
孕婦骨骼不適癥骨盆與腹股溝疼痛

有一個已懷孕8個月的準(zhǔn)媽媽，她發(fā)覺自己近來除了腰酸背痛外，連下床、穿褲子的時候，骨盆和腹股溝等部位也會痛。她來問診時一直很不安地頻頻追問，擔(dān)心自己是不是會流產(chǎn)。

標(biāo)簽：孕婦 - 骨骼 - 骨盆 - 腹股溝 - 疼痛 - 健康，類別：孕期健康
孕媽媽怎么有效鍛煉骨盆

骨盆底肌肉有支撐保護(hù)子宮內(nèi)胎兒的作用。懷孕后這些肌肉會變得柔軟且有彈性，由于胎兒的重量，一般會感到沉重并且不舒服。到了懷孕后期，甚至可能會有漏尿癥狀。
為了避免發(fā)生以上問題，也為了分娩更加順利，孕媽媽應(yīng)該經(jīng)常鍛煉盆底肌肉。

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準(zhǔn)媽媽“順產(chǎn)”不得不知的五大秘訣

懷胎十月中，準(zhǔn)媽媽們談?wù)撟疃嗑褪歉怪袑殞殻欢矔P(guān)注選擇何種方式分娩。不少媽媽越臨近預(yù)產(chǎn)期，心里越是會忐忑不安：自己會順產(chǎn)嗎？那么，關(guān)于“順產(chǎn)”，也是有秘訣的，以下是準(zhǔn)媽媽們不得不知的五大“順產(chǎn)”秘訣。

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無藥式“無痛分娩”進(jìn)行時

在所有無藥式無痛分娩的方式中，鍛煉是無痛分娩最好的保證。準(zhǔn)媽媽在妊娠期間做下蹲和盤膝而坐將增強(qiáng)腿部肌肉的力量，也增加盆腔的血液循環(huán)，使關(guān)節(jié)更柔韌，你會覺得分娩更容易。

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孕期為什么要測量骨盆

胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構(gòu)成的軟產(chǎn)道外，骨盆是產(chǎn)道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態(tài)是否異常有密切的關(guān)系。

標(biāo)簽：骨盆，類別：第二十六周

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