給孕媽媽按摩的常用手法有哪些

懷孕的心情是喜悅的，但生理和心理上的各種不適經(jīng)常困擾著妊娠期的女性。采用按摩療法可以在一定程度上使這些不適得以緩解。在采用按摩療法的時(shí)候，主要是用各種按摩手法按摩不同的穴位來(lái)達(dá)到治療的效果。

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女性不良的情緒可能會(huì)導(dǎo)致不孕

人的情緒與孕育有著十分密切的關(guān)系。中醫(yī)學(xué)特別強(qiáng)調(diào)兩性交合時(shí)的情緒。因?yàn)椋信蛺?、彼此情?dòng)屬于和諧的性生活．女方陰道內(nèi)堿性分泌物增多，有利于精子的活動(dòng)，所以容易受孕。反之，不良情緒會(huì)導(dǎo)致心理緊張，日久沖任不和，氣血逆亂，瘀陽(yáng)胞脈胞絡(luò)，而致不孕。

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孕婦運(yùn)動(dòng)前后的喝水比較有講究

不要等口渴了才去喝水，因?yàn)檫@時(shí)候你的身體已經(jīng)處于干渴的狀態(tài)的了。因此，為了保證體內(nèi)的水分充足，建議孕媽媽在運(yùn)動(dòng)之前就喝適量的水。飲水量不要太大，以免腹部飽脹，影響運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)期間如果想喝水，也可以少量飲用。

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給不同年齡階段的小兒做好保健

小兒的生長(zhǎng)發(fā)育在動(dòng)態(tài)的變化過(guò)程中進(jìn)行著，各器官組織在逐漸長(zhǎng)大，在逐漸發(fā)育中日趨完善。不同年齡階段的機(jī)體狀況，如生理、病理及疾病特點(diǎn)各有不同，為了正確評(píng)價(jià)小兒的發(fā)育情況和更好地開(kāi)展小兒的保健、疾病預(yù)防及診治，可將小兒的發(fā)1育過(guò)程劃分為五個(gè)時(shí)期，各時(shí)期的保健特點(diǎn)如下：

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臨產(chǎn)前胎膜早破的一些處理方法

胎膜早破通常是難產(chǎn)的一個(gè)信號(hào)，一旦出現(xiàn)，應(yīng)立即住院，并絕對(duì)臥床。首先醫(yī)生會(huì)給您做詳細(xì)體格檢查，包括體溫、脈搏及血壓，以便作為病情觀察的基礎(chǔ)。行菔部檢查確定胎兒大小與妊娠期是否相符合、有無(wú)異常先露、骨盆是否狹窄、先露是否已經(jīng)銜接、子宮有無(wú)壓痛、胎心是否正常。

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游戲胎教可以跟胎兒一起做游戲

游戲胎教，是一種寓教于樂(lè)的方式：透過(guò)游戲的親子互動(dòng)刺激寶寶腦部的成長(zhǎng)。寶寶的成長(zhǎng)就如同幼兒發(fā)育一樣，如果時(shí)常以游戲來(lái)刺激幼兒手腳的反應(yīng)，幼兒會(huì)在游戲中成長(zhǎng)，對(duì)腦部發(fā)育也有相互回饋的作用。所以，以幼兒的成長(zhǎng)來(lái)推測(cè)寶寶的成長(zhǎng)，也是如此。

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關(guān)注嬰幼兒性格發(fā)育的一些情況

性格表現(xiàn)為個(gè)人在社會(huì)環(huán)境中的感性流露。不同的年齡階段因神經(jīng)生理成熟程度不同，對(duì)物和人的認(rèn)識(shí)及情趣反應(yīng)不同。神經(jīng)生理成熟程度相同的嬰幼兒，在不同的家庭和不同文化經(jīng)濟(jì)條件下，其心理發(fā)展和性格類型也完全不同，表現(xiàn)如下：

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嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育的特點(diǎn)

一般來(lái)說(shuō)，嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律是年齡越小生長(zhǎng)發(fā)育越快，因此需要的營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)比成人多。由于嬰兒身體正趨于迅速生長(zhǎng)發(fā)育階段，不但要從食物中得到營(yíng)養(yǎng)元素以滿足日常機(jī)體新陳代謝和自身組織修補(bǔ)的需要，還要從食物中獲得生長(zhǎng)發(fā)育的原料。以蛋白質(zhì)為例，成人每天每公斤體重只需要l克左右，嬰兒每天每公斤體重需要3.5克。

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分娩過(guò)程中的臨床經(jīng)過(guò)及處理法

分娩的過(guò)程一般分為三個(gè)產(chǎn)程。第一產(chǎn)程又稱宮口擴(kuò)張期，是指從規(guī)律宮縮到宮口開(kāi)全，初產(chǎn)婦需11～1 2h，經(jīng)產(chǎn)婦需6～8h；第二產(chǎn)程又稱胎兒娩出期，是從宮口開(kāi)全到胎兒娩出，初產(chǎn)婦需1～2h，經(jīng)產(chǎn)婦通常數(shù)分鐘，也有長(zhǎng)達(dá)1h者；第三產(chǎn)程又稱胎盤娩出期，需5～15min，一般不超過(guò)30min。為更好地觀察產(chǎn)婦的變化，現(xiàn)提出產(chǎn)后2～4h的觀察，稱為第四產(chǎn)程。

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精白米面不可作為孕早期的主食

日前，產(chǎn)科門診轉(zhuǎn)來(lái)一位孕婦，因反復(fù)口角炎、舌炎、口腔潰瘍等來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢。詢問(wèn)其飲食習(xí)慣，原來(lái)其一向比較挑食，不喜歡吃粗糧，而以精白米面作為主食。到了孕早期，由于早孕反應(yīng)的原因，更不想吃粗糧，加之平時(shí)也少吃肉類，因而出現(xiàn)上述癥狀。雖然，出現(xiàn)這種較典型維生素缺乏癥狀的孕婦在大城市較少見(jiàn)，但因精白米面口感好，把它作為主食的孕婦還是很常見(jiàn)的。

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