給孩子補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，這樣補(bǔ)才對(duì)

孩子在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)元素才能保證孩子能夠健康成長(zhǎng)。但是有些爸爸媽媽為了讓孩子能夠快速的成長(zhǎng)，于是就給孩子吃大量的補(bǔ)品，結(jié)果不僅沒(méi)有促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，反而還威脅到了孩子的健康。所以，家長(zhǎng)可不要隨意給孩子進(jìn)補(bǔ)。

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做好這4點(diǎn)，產(chǎn)后也能輕松瘦身

準(zhǔn)媽媽們經(jīng)過(guò)艱辛不易的懷胎十月，孩子終于呱呱墜地了，但是本來(lái)姣好的身材可能不復(fù)如初了！很多人會(huì)選擇減肥，恢復(fù)體型?？墒鞘萆聿皇悄敲春?jiǎn)單的事，而且方式方法也需要我們?nèi)プ⒁?那么媽媽們應(yīng)該如何減肥呢？接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下，產(chǎn)后如何正確且有效的瘦身！

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準(zhǔn)媽媽做瑜伽，益處竟然這么多

在大多數(shù)的眼中，孕婦在孕期最好不要亂走動(dòng)，更不要提做運(yùn)動(dòng)了。但是事實(shí)正好是相反的，孕婦在孕期期間照樣可以做運(yùn)動(dòng)，但是要注意做什么運(yùn)動(dòng)。對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，孕期瑜伽是最佳的選擇，因?yàn)殍べた梢宰屓藗儞碛忻鐥l的身材。近年來(lái)瑜伽風(fēng)靡中國(guó)，但是瑜伽的益處絕不僅僅只有這些，對(duì)于孕婦而言，瑜伽也是有著很大的益處的，孕期瑜伽有幫助孕婦順產(chǎn)，緩解靜脈曲張等功效，對(duì)于孕婦而言是非常好的運(yùn)動(dòng)。那么接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看看孕期瑜伽究竟有什么益處吧！

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寶寶的“生長(zhǎng)痛”，是怎么回事？

有些家長(zhǎng)還不太了解為什么寶寶會(huì)出現(xiàn)“生長(zhǎng)痛”，這到底是個(gè)什么東西。一般來(lái)說(shuō)，“生長(zhǎng)痛”指的是兒童的膝關(guān)節(jié)在沒(méi)有任何外傷史的情況下發(fā)生疼痛，在檢查之后，也排除了孩子患有其他疾病的可能，類(lèi)似于這種情況及被認(rèn)為是“生長(zhǎng)痛”。

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增強(qiáng)寶寶免疫力，家長(zhǎng)須知道這幾點(diǎn)

每個(gè)媽媽都希望孩子能夠健康成長(zhǎng)，但是體質(zhì)較弱，常會(huì)被細(xì)菌和疾病侵?jǐn)_，讓家長(zhǎng)們頭疼不已。所以，平時(shí)媽媽們?cè)趺醋霾拍芴嵘龑殞毜拿庖吡δ兀?/p>
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準(zhǔn)媽媽孕前太胖，影響胎兒健康

研究發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽?xiě)言星斑^(guò)于肥胖，孩子先天缺陷的可能性會(huì)比體重正常的女性要大。孩子很有可能會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)，心臟，四肢等方面的先天缺陷，患脊柱裂的可能性也是正常女性所生孩子的兩倍。

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牢記這3點(diǎn)，遠(yuǎn)離兒童肥胖

孩子胖嘟嘟的，總是格外的惹人喜愛(ài)，外人總是夸這個(gè)孩子白白胖胖，可只有爸爸媽媽知道心里的苦。孩子體重總是減不下來(lái)，已經(jīng)影響到了孩子的正常生活，別說(shuō)是跑步了，平時(shí)散個(gè)步都會(huì)氣喘吁吁，對(duì)孩子以后的成長(zhǎng)也有很多負(fù)面的影響。那么家長(zhǎng)該怎么做才能讓兒童肥胖癥遠(yuǎn)離我們的孩子呢？

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產(chǎn)后恢復(fù)妙招，新媽媽學(xué)起來(lái)！

生完寶寶后，媽媽如果調(diào)理得好，不僅身體恢復(fù)的又快又好，還可以幫助媽媽改善體質(zhì)。但如果沒(méi)有把身體養(yǎng)好，媽媽的健康狀況就會(huì)受到很大的影響。但是產(chǎn)后恢復(fù)媽媽們其實(shí)不需要大補(bǔ)特補(bǔ)，注意好以下幾個(gè)細(xì)節(jié)就可以讓身體越來(lái)越好。

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這些因素會(huì)導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥，家長(zhǎng)們應(yīng)多注意

經(jīng)常有家長(zhǎng)反映，自家的孩子好動(dòng)，一刻也坐不住，上課時(shí)注意力也不集中，這些其實(shí)都有可能是多動(dòng)癥的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候，可以建議家長(zhǎng)如果不放心的話(huà)，就帶孩子去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查。那么，孩子為什么會(huì)有多動(dòng)癥呢？今天我們就來(lái)聊一聊孩子多動(dòng)癥的原因都有哪些。

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寶寶經(jīng)常咬指甲，小心危害身體健康

日常生活中，家長(zhǎng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶愛(ài)啃指甲，但是有的家長(zhǎng)對(duì)于孩子喜歡咬指甲的行為“漠不關(guān)心”。家長(zhǎng)要知道，所有的危害一開(kāi)始都是潛藏在細(xì)微之處的。如果家長(zhǎng)不能及時(shí)的糾正孩子咬指甲的壞習(xí)慣，恐怕會(huì)對(duì)孩子的健康會(huì)產(chǎn)生極大的威脅，所以爸爸媽媽們應(yīng)該引起足夠的重視。

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