計劃懷孕的婦女應(yīng)該慎用維生素

婦女在懷孕期間服用藥物對胎兒不利，這已是眾所周知。科學(xué)家現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)，過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。婦女懷孕后的前12周內(nèi)是胎兒器官發(fā)育的形成階段。這時服用藥物，包括服用過量的維生素，對胎兒危害最大，遺憾的是不少婦女在這期間并不知道自己已經(jīng)懷孕。

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產(chǎn)后新媽媽脫發(fā)是怎么回事兒呢

許多產(chǎn)婦一覺醒來，便發(fā)覺枕上遺留不少頭發(fā)，這種產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上叫分娩性脫發(fā)。約有35％~40％的婦女，在坐月子中會有不同程度的脫發(fā)現(xiàn)象，這是因為頭發(fā)也像人體其他組織一樣，需要進行新陳代謝，不必憂慮。一般來說，人的頭發(fā)每隔5年就要更換一次，由于頭發(fā)的更換是分期分批進行的，所以人們往往察覺不到。而在產(chǎn)后人們比較注意自身身體的變化，而且在床上休息的時間也比較長，對枕上所有的脫發(fā)也能敏銳地發(fā)現(xiàn)，故覺得產(chǎn)后脫發(fā)更明顯。

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早餐是孕婦全天營養(yǎng)物質(zhì)的基礎(chǔ)

人體的大部分器官在夜晚睡眠的過程中得到了充分的休息。早上的時候，器官也隨著意識的逐漸蘇醒慢慢開始運作。唯獨消化系統(tǒng)需要在夜晚的時候依舊對晚餐所吃的食物進行消化，只有到凌晨才能真正得到休息。因此喜歡早起的準媽媽最好不要一起床就吃早餐，并且盡量避免太早吃早餐，給消化系統(tǒng)一個恢復(fù)適應(yīng)的過程。科學(xué)的時間段是起床后半個小時左右，食物最好以牛奶、面包、麥片粥、稀飯等流食為主。

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產(chǎn)后媽媽應(yīng)該如何做產(chǎn)后保健操

產(chǎn)后婦女常常有一種無可奈何的感嘆：體形難看了，由于懷孕期間子宮增大，腹肌也隨之伸展直到腹直肌分開。產(chǎn)后子宮逐漸復(fù)舊，但腹壁肌肉變得松弛難以恢復(fù)，尤其是有妊娠紋的婦女，腹壁變得如同一個撒了氣的氣球似的毫無彈性可言。另外由于分娩期后，為了孩子的營養(yǎng)需求，不斷地攝入各種高熱量食品，引起體內(nèi)脂肪堆積，體形變胖。

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分娩時會陰切開的種類有哪些

會陰切開術(shù)是指為達到某些產(chǎn)科目的而將女性會陰切開并擴大的手術(shù)方法，是產(chǎn)科最常用的手術(shù)之一。近年來，許多國家已將外陰切開術(shù)常規(guī)地用于初產(chǎn)婦陰式分娩，在一定程度上使母兒免受產(chǎn)傷。會陰切開術(shù)分為：

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小兒多動癥的病因及發(fā)病機制

盡管科學(xué)技術(shù)日新月異，在實驗室里人們都能看得到細胞的內(nèi)容物了，就像看我們房間的布置，但是，對于許多疾病，其病因及發(fā)病機制還是不能十分肯定，本病亦屬此列。根據(jù)現(xiàn)在的研究所得，我們介紹其病因及發(fā)病機制如下：

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孕婦撫摸胎教宜選用的幾種方法

我們不能簡單地把撫摸訓(xùn)練看成就是動作表現(xiàn)而已，而應(yīng)把它作為一門藝術(shù)，對此，中外有關(guān)專家都有專門的方法和技巧。例如美國創(chuàng)辦胎兒大學(xué)的婦產(chǎn)科醫(yī)生范德·卡爾提供一種“踢肚游戲”，可使胎兒更聰明。已懷孕5個月的孕婦和胎兒玩這種游戲，每次數(shù)分鐘，一天玩2次。方法是當胎兒踢肚時，孕婦就在被踢的部位輕輕拍打或撫摸，然后再等胎兒第二次踢肚。

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飲食習(xí)慣與胎兒大腦發(fā)育的關(guān)系

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人類大腦的發(fā)育在很多方面具有不可逆性，也就是說腦細胞的分化一旦形成，多數(shù)時候就不能再改變了。因此，女性懷孕期間一定要注意對孩子腦部發(fā)育的影響，保證母體營養(yǎng)從而促進孩子的腦部發(fā)育。準爸爸必須要注意避免孕婦懷孕期間的營養(yǎng)不良，因為一旦母體營養(yǎng)跟不上，就會自然而然影響到孩子的成長，特別是腦部的發(fā)育。

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給寶寶母乳喂養(yǎng)的好處有哪些呢

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然營養(yǎng)品。醫(yī)學(xué)研究證明母乳含有豐富的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、乳糖及大量天然抗體，這些都對新生兒的生長發(fā)育有極大的益處。

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上班族媽媽掌握的眼部護理原則

擁有一雙明亮的眼睛是每個上班族媽媽的愿望，然而，25歲以后女性眼部問題就會越來越多。要想做好眼部皮膚的護理，就要早晚分開使用不同功效的眼霜，如早晨使用含有高水分并有防曬功能的醒膚清爽類眼霜，令眼周肌膚活力盡現(xiàn)，光彩照人；而晚上使用高營養(yǎng)、修復(fù)類眼霜，可以很好地補充眼周肌膚的水分和養(yǎng)分流失。

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