父母該如何為新生寶寶清潔五官

新生兒的五官經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，如眼角發(fā)紅；睡醒后眼內(nèi)有很多眼分泌物；鼻腔內(nèi)分泌物塞住鼻孔而影響呼吸等等。那么，父母該如何給新生兒清洗呢？

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為產(chǎn)婦量身定做的減肥計(jì)劃

如何訂做減肥計(jì)劃：正確的減肥是減去身體過(guò)多的脂肪。如果想減去l千克的脂肪，就必須減少7700卡的熱量，經(jīng)由營(yíng)養(yǎng)師的計(jì)算，每天少1000卡，乘以7天就等于7700卡，也就是要費(fèi)時(shí)1個(gè)星期，才能使l公斤的脂肪完全消失；但是，為了讓產(chǎn)后的媽媽免遭挨餓之苦，營(yíng)養(yǎng)師建議，最理想的狀態(tài)是1個(gè)星期減重0.5千克，減肥者l天只要減少500卡的熱量就可以達(dá)到目標(biāo)了。

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坐月子并不是要完全的臥床休息

由于受一些傳統(tǒng)觀念的影響，不少產(chǎn)婦認(rèn)為，產(chǎn)后“坐月子”應(yīng)該臥床休息1個(gè)月。其實(shí)，這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，不符合產(chǎn)婦的養(yǎng)身之道。

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正確建立好寶寶健康的依戀行為

為了幫助孩子建立健康的依戀行為，母親應(yīng)重視這方面的問(wèn)題；特別是對(duì)勇B些很少發(fā)生需求信號(hào)的嬰兒，更應(yīng)主動(dòng)地去誘導(dǎo)，同時(shí)對(duì)嬰兒所發(fā)出的信號(hào)，哪怕只是很少的信號(hào)，都要敏感地回應(yīng)，其方法如下：

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孕媽媽洗澡時(shí)應(yīng)要注意哪些問(wèn)題

孕婦在懷孕期間由于汗腺和皮脂腺分泌旺盛，頭部的油性分泌物增多，陰道的分泌物也增多，因此孕期應(yīng)經(jīng)常洗頭、洗澡，勤洗外陰，勤換內(nèi)衣，以保持體表的清潔，促進(jìn)周身血液循環(huán)和皮膚排泄作用。但孕婦在洗澡過(guò)程中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。

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生男生女的其他方法有哪些

有一種被醫(yī)學(xué)證明的在家就可以做的簡(jiǎn)便的方法，那就是在性交前攝取咖啡因的方法�？Х然蚝Х纫虻娘嬃希缧越磺皵z取，精子的活動(dòng)變得活躍，運(yùn)動(dòng)能力也會(huì)提高。

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妊娠期增強(qiáng)孕婦關(guān)節(jié)韌性的按摩

女性在妊娠期間，隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)的韌帶逐漸松弛。關(guān)節(jié)韌性的下降會(huì)影響孕婦體質(zhì)，也會(huì)影響胎兒的健康發(fā)育，因此應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)的韌性。一般來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)補(bǔ)充膠原蛋白的方法來(lái)提高孕婦的關(guān)節(jié)韌性，也可以通過(guò)按摩的方法增強(qiáng)孕婦的關(guān)節(jié)韌性。下面就介紹增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌性的按摩方法。

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注意嬰兒在夏天的具體護(hù)理措施

住在公共住宅的人很少帶嬰兒到戶外去，所以，春秋季節(jié)氣候好的時(shí)候，應(yīng)該常帶嬰兒到戶外去。夏天嬰兒出汗多，所以要注意不要讓嬰兒長(zhǎng)痱子，長(zhǎng)痱子與其說(shuō)與照顧得好壞有關(guān)，不如說(shuō)與嬰兒的體質(zhì)有關(guān)�？赡艿脑�，每天應(yīng)該給嬰兒洗兩次澡，這實(shí)際上相當(dāng)于一種治療。貼身衣服應(yīng)能吸汗，并且常換。

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寶寶房間需要有適宜的溫度才好

新生兒從恒溫的子宮一下子來(lái)到外界環(huán)境，由于自身體溫調(diào)節(jié)中樞的功能發(fā)育不完善，不能隨環(huán)境溫度的變化而進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此，出生后體溫會(huì)明顯下降。

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產(chǎn)婦補(bǔ)充液體和熱量可幫助生產(chǎn)

在分娩過(guò)程中，產(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間呼吸運(yùn)動(dòng)，流汗比較多，體力和精力消耗相當(dāng)大，容易出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。在這種情況下，為了保證產(chǎn)婦有充沛的精力和體力，在第一產(chǎn)程中應(yīng)及時(shí)給產(chǎn)婦補(bǔ)充液體和熱量，這樣有利于生產(chǎn)。

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