孕中期媽媽可進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉

孕4～7月，即孕中期。隨著胎盤(pán)的形成，流產(chǎn)的可能性降低，適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量是很有必要的，可以選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也增多，但主要是有氧運(yùn)動(dòng)。不過(guò)需要提醒的是，孕中期加大運(yùn)動(dòng)量并非增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，而只是指提高運(yùn)動(dòng)頻率、延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間。但無(wú)論選擇哪種運(yùn)動(dòng)，都最好事先征得醫(yī)生的同意。切記在孕中期不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免體位過(guò)高或過(guò)低的勞動(dòng)。

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一日之食在于晨　注重孩子的早餐

從中國(guó)的飲食習(xí)慣來(lái)看，早餐一般是不受重視的。君不見(jiàn)有的孩子起床后滴水未進(jìn)就去上學(xué)了；有的孩子則胡亂扒幾口面條或米線(xiàn)即算完事；也有的是在課間休息時(shí)隨便買(mǎi)個(gè)餌塊油條對(duì)付過(guò)去。如此“因陋就簡(jiǎn)”的早餐，無(wú)論從數(shù)量還是質(zhì)量上都不能滿(mǎn)足孩子身體的需要。

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天天補(bǔ)鈣難保寶寶不缺鈣

媽媽有時(shí)對(duì)寶寶缺鈣問(wèn)題感到迷茫了，因?yàn)槊刻觳煌o孩子補(bǔ)充鈣劑，可是孩子仍然缺鈣，怎樣補(bǔ)鈣才能不缺呢？的確經(jīng)常出現(xiàn)天天補(bǔ)鈣還缺鈣的現(xiàn)象，其原因有：

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如何診斷和治療不孕癥

不孕癥的診斷包括四大檢查：1．男性精液分析。正常值：精子密度>20×l06/L，精子活動(dòng)率>40%，a級(jí)>25%，a+b級(jí)>50%，畸形率<35%~40%

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寶寶洗澡作用多

任何年齡的寶寶都需要洗澡，尤其是嬰幼兒新陳代謝旺盛，分泌多，導(dǎo)致皮膚上污垢多。寶寶皮膚非常嬌嫩，抵抗力比較差，需要經(jīng)常洗澡來(lái)清潔皮膚，特別是要將寶寶皮膚皺褶處如頸部、腋下、腹股溝處（大腿根部）隱藏污垢清除掉，避免寶寶的皮膚破損引起細(xì)菌感染。

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寶寶感染水痘會(huì)有哪些癥狀

水痘的初期癥狀一般是身上、臉上及頭皮上的幾顆特別的丘疹。這些水痘象普通小丘疹那樣高起來(lái)，但是有些丘疹上面有黃色的水泡。丘疹的底部及周?chē)钠つw呈紅色。幾小時(shí)后纖細(xì)的水泡頭破裂了，結(jié)成痂皮。診斷時(shí)，醫(yī)生在痂皮覆蓋的丘疹中尋找仍有水泡的新鮮水痘。新水痘連續(xù)在3～4天中發(fā)出來(lái)。

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水是人類(lèi)最好的飲食良方

大部分人的習(xí)慣都是在口干了、渴了，才想到喝水，實(shí)際上身體在發(fā)出口干的信號(hào)前，體內(nèi)細(xì)胞缺水已經(jīng)存在，并且危及到了身體健康，所以口干是身體極度缺水發(fā)出的最后信號(hào)。

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健康的飲食習(xí)慣

隨著生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人不注重健康的飲食習(xí)慣，殊不知，一個(gè)人飲食習(xí)慣的好壞，將直接影響到其脾胃功能的消化及營(yíng)養(yǎng)的吸收，這里我們給大家推薦幾種健康的飲食習(xí)慣

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家長(zhǎng)該怎樣選擇給寶寶用的奶嘴

選擇奶嘴時(shí)需要考慮諸多事項(xiàng)，其中最重要的就是奶嘴所能控制的奶汁流量。市場(chǎng)上的奶嘴通常是根據(jù)嬰兒的年齡銷(xiāo)售的，0～3個(gè)月嬰兒的奶嘴與6～9個(gè)月嬰兒的奶嘴相比，前者流量較慢。然而有_些狼吞虎咽的小家伙，即使剛剛出生也可以用流量較快的奶嘴，還有一些嬰兒則需要一段時(shí)間之后才可以用與其年齡相符的奶嘴。

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寶寶出現(xiàn)扁桃體炎的癥狀有哪些

扁桃體炎是由上火引起的具有反復(fù)性的較為常見(jiàn)的一種病。常常表現(xiàn)為咽旁膿腫，吞咽東西困難，有時(shí)候還會(huì)有發(fā)熱、嘔吐、咳嗽等現(xiàn)象。寶寶患上這種病后，頸部?jī)蓚?cè)的腺體會(huì)腫大，在頜下的部位腫得會(huì)更大，能摸到育滑動(dòng)的硬塊。

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