寶寶健康從口開始

面對商品展架上各種各樣的嬰幼兒奶粉，不少媽媽都會犯迷糊，到底哪一種才是適合寶寶的呢？安全，是必須考慮的第一要素；營養(yǎng)，是第二要素。結(jié)合以上，現(xiàn)在給媽媽們4種挑選小技巧，讓孩子有一份健康的飲食。

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合理吃水果給你一個水嫩寶寶

水果對寶寶來說是必不可少的，但是怎樣合理喂食，卻難倒了許多媽媽。是不是越貴越好呢？是不是任何水果都可以給寶寶食用呢？寶寶便秘能吃西瓜嗎？類似這樣的疑問越來越多，現(xiàn)在給媽媽們一些小貼士，給你一個水嫩寶寶。

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懷孕的女人最金貴三大部位需呵護(hù)

女人一旦肚中有了寶寶，身子就變得金貴起來。為了寶寶和自身的健康，應(yīng)該好好呵護(hù)自己才是！那么在孕期要格外注意哪些地方呢？小編提醒各位，3大部位需特別呵護(hù)！

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助力BB骨骼發(fā)育排除4大干擾因素

由于嬰兒的可塑性很大，媽媽們?nèi)绻胍獙殞氶L大以后身材好，那么就要從小開始保護(hù)好他的骨骼。影響嬰兒骨骼發(fā)育的病理因素有很多，比如先天疾病、營養(yǎng)不良、軟骨發(fā)育不全等等。但是，在日常生活中，同樣有很多因素會導(dǎo)致嬰兒的骨骼發(fā)育。想知道的媽媽們快來看看哦!

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孕婦勤字記心頭做好胎教不用愁

胎教是新時代孕媽們的必修課，為了不讓孩子輸在起跑線上，萬能的主婦們會想法設(shè)法的搜集胎教的方法用在自家的寶貝身上，但是，到底哪種胎教方法最好呢？這個問題，小編不敢給出非常絕對的答案，但是只要將勤字記在心頭，胎教的效果就一定不會太差。

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3歲娃的營養(yǎng)衛(wèi)士媽咪數(shù)數(shù)還缺誰

寶寶跨入3歲門檻，也就進(jìn)入了成長發(fā)育的關(guān)鍵期。在這個黃金年齡段，倘若媽媽們的護(hù)理工作不到位，寶寶很可能就會慢人一步，無論是智力、身高、心理發(fā)育都不及同齡孩子。因此，媽媽們一定要重視孩子身體上的營養(yǎng)補充哦！接下來，小編就為各位媽媽盤點兒童成長發(fā)育中必不可少的5種營養(yǎng)元素，媽媽們快來數(shù)一數(shù)還缺了誰！

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俯臥撐+抬髖輕松駕馭產(chǎn)后第一月

新媽媽們在生完BB后多久進(jìn)行鍛煉最合適呢？盡管這個回答因人而異，但是總體而言，自然分娩在產(chǎn)后即可開始簡單、少量的運動；剖腹產(chǎn)的媽媽們最好先休息4－6周，而后開始鍛煉。同時，一些簡單的方式，有助于新生兒媽媽有效調(diào)理身體。

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孕期愛走路產(chǎn)程更順利

懷孕時經(jīng)常走路是否可以縮短分娩時間是我們大多數(shù)人的疑問。熬過了孕期漫長的前三個月，我們的身體似乎在逐步向最佳狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，由懷孕引起的身體各種不適癥狀正在減少，從而為分娩的到來做著前期準(zhǔn)備。經(jīng)常步行可能是我們現(xiàn)在最想做的一件事情。懷孕期間經(jīng)常步行確實會有好處，它可以鍛煉我們子宮頸的擴(kuò)張能力，讓分娩進(jìn)行的更加順利。

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寶寶在肚腰酸背疼試試這些方法

女人懷孕后會出現(xiàn)很多不適癥狀，其中孕婦最常抱怨也最經(jīng)常被忽略的就是腰背疼痛。50%-90%的孕媽在懷孕中都會有這種癥狀。可是，大部分人對于這件事并沒有非常的留心，以為這是正常的，是不需要緩解或進(jìn)行相關(guān)治療的。事實上，這是錯誤的。

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來自星星的錦囊教你搞定夜貓寶寶

寶寶晚上不愿意睡覺，這是很多媽媽頭疼的大問題。不睡覺直接影響到孩子白天的精神狀況和身體健康。而且，晚上歡騰的熊孩子會讓爸爸媽媽也無法睡覺，簡直就是睡眠殺手！那么寶寶晚上為什么不喜歡睡覺呢？爸爸媽媽你們知道原因嗎？

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