1歲半～2歲寶寶護(hù)理的注意事項(xiàng)

寶寶的身高受遺傳、環(huán)境、飲食、疾病等多種因素的影響，即使父母身材都不高，通過良好的營養(yǎng)供給和充足的睡眠，寶寶也可擁有高大的身材。想讓寶寶長高，就必須保證寶寶充足而均衡的營養(yǎng)。如蛋白質(zhì)是生長和長高的主要營養(yǎng)素，每天應(yīng)保證一定量的營養(yǎng)供給，而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)主要存在于動(dòng)物瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋、牛奶、魚、蝦等食物中，宜給寶寶吃優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，而對(duì)于豆制品等植物蛋白，雖然蛋白質(zhì)的含量也很高，但寶寶不宜多吃，每周兩次就可以了。

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懷孕的時(shí)候，房事如何控制？

醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐證明，孕期盲目貪圖房事，無疑是導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、早期破水和產(chǎn)褥感染的重要原因之一。因此，為了保證母、胎的健康和安全，孕期內(nèi)嚴(yán)格控制房事頻度和強(qiáng)度就顯得尤為重要。 

標(biāo)簽：懷孕 - - - 房事，類別：孕期精明導(dǎo)購百分百
懷孕的時(shí)候，房事如何控制？

醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐證明，孕期盲目貪圖房事，無疑是導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、早期破水和產(chǎn)褥感染的重要原因之一。因此，為了保證母、胎的健康和安全，孕期內(nèi)嚴(yán)格控制房事頻度和強(qiáng)度就顯得尤為重要。 

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每位孕媽媽都曉得“食為天”的重要性，對(duì)于孕期營養(yǎng)絲毫不敢掉以輕心。那么，面對(duì)市面上琳瑯滿目的孕婦專用營養(yǎng)補(bǔ)充品，你心中的疑惑也隨之而生——孕婦究竟需不需要額外補(bǔ)充這些營養(yǎng)品呢？應(yīng)該補(bǔ)充哪些營養(yǎng)素呢？又該如何選擇適合的營養(yǎng)品呢？我們就此請(qǐng)來專業(yè)人士對(duì)你的疑問逐一解答。關(guān)于孕婦到底需不需要吃營養(yǎng)品的問題，專業(yè)人士認(rèn)為這個(gè)問題并無定論，需要視孕婦的個(gè)人狀況而定。事實(shí)上，有某些營養(yǎng)素在胎兒發(fā)育時(shí)期是特別需要的，如果孕婦的健康狀況良好并且飲食一向均衡，那么自飲食中獲得的營養(yǎng)就已經(jīng)足夠，并不需要特別補(bǔ)充什么營養(yǎng)品。除了從一般食物不易攝取足夠的鐵質(zhì)等，醫(yī)師通常建議最好額外補(bǔ)充一些。

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孕媽咪應(yīng)注意三種飲食誤區(qū)

很多女性在做孕媽媽時(shí)都會(huì)注重飲食，要吃得營養(yǎng)，吃得精當(dāng)?？墒?，你知道嗎？很多營養(yǎng)品并不是人們一直認(rèn)為的那樣健康，食用不當(dāng)，它們也許會(huì)成為健康的大敵呢！如果你想做一位健康的孕媽媽，飲食要當(dāng)心。

標(biāo)簽：孕媽咪 - - - - 飲食，類別：孕婦與營養(yǎng)素
孕媽咪應(yīng)注意三種飲食誤區(qū)

很多女性在做孕媽媽時(shí)都會(huì)注重飲食，要吃得營養(yǎng)，吃得精當(dāng)?？墒牵阒绬?？很多營養(yǎng)品并不是人們一直認(rèn)為的那樣健康，食用不當(dāng)，它們也許會(huì)成為健康的大敵呢！如果你想做一位健康的孕媽媽，飲食要當(dāng)心。

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很多女性在做孕媽媽時(shí)都會(huì)注重飲食，要吃得營養(yǎng)，吃得精當(dāng)?？墒?，你知道嗎？很多營養(yǎng)品并不是人們一直認(rèn)為的那樣健康，食用不當(dāng)，它們也許會(huì)成為健康的大敵呢！如果你想做一位健康的孕媽媽，飲食要當(dāng)心。

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