夏季寶寶的歡樂(lè)日光浴

夏季到來(lái)，烈日炎炎，人們都躺到了陰涼處，有些開起了空調(diào)，有些吹起了電風(fēng)扇。去曬太陽(yáng)！沒可能的事，誰(shuí)沒事夏天跑去曬太陽(yáng)，估計(jì)是那要筋出了問(wèn)題吧！沒搞錯(cuò)，不是腦筋出了問(wèn)題，夏季寶寶也要適當(dāng)?shù)厝展庠�，有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。

標(biāo)簽：孩子 - 日光浴 - 注意事項(xiàng) - 夏季，類別：四季護(hù)理
如何通過(guò)日光浴強(qiáng)身健體

飲泉水以空腹為佳，若有不適，可喝少許溫茶或咖啡。但鐵泉、碘泉等應(yīng)在飯后飲用，以防刺激胃粘膜。臨睡前不宜飲泉水。

標(biāo)簽：日光浴，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
關(guān)于進(jìn)行日光浴的保健作用

經(jīng)常進(jìn)行紫外線照射，可以殺滅皮膚上的細(xì)菌，減少疥瘡的發(fā)生；它使人體的表皮增厚，可以增強(qiáng)對(duì)外界的抵抗力；還能刺激人體的造血機(jī)能，使紅血球增加；它還有一個(gè)更大的用處，就是可以幫助皮膚里的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)變成為維生素D，從而促進(jìn)機(jī)體對(duì)于鈣、磷的吸收。有了足夠的鈣和磷，我們的骨骼發(fā)育就好，人就不會(huì)得軟骨病和佝僂病了。

標(biāo)簽：日光浴，類別：媽媽健康
春夏到來(lái)可以曬日光浴養(yǎng)生

日光浴可在海濱、游泳場(chǎng)或家庭院內(nèi)、陽(yáng)臺(tái)上進(jìn)行，也可與體育鍛煉或勞動(dòng)時(shí)結(jié)合照射。開始時(shí)照射時(shí)間宜短，如夏天第一次日光浴可先照射5分鐘，以后逐漸增加到半小時(shí)左右。

標(biāo)簽：日光浴，類別：媽媽健康
父子雙雙日光浴　怎樣曬更健康

想象在陽(yáng)光明媚的暮春時(shí)節(jié)，坐在干凈的露臺(tái)上，你可愛的小寶寶就斜靠在你的懷抱里，兩個(gè)人都被太陽(yáng)曬得懶洋洋的，那感覺一定很美，很讓人向往。的確，帶寶寶曬太陽(yáng)，這不僅是醫(yī)生的建議，而且也是每個(gè)爸爸的心聲。

標(biāo)簽：日光浴，類別：日常生活
感冒后進(jìn)行日光浴要注意哪些事項(xiàng)

日光浴是指人體在日光下直接曝曬。尤其是冬季經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，即使人感到溫暖舒適，又可增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病。

標(biāo)簽：感冒 - 飲食健康 - 日光浴，類別：發(fā)熱感冒
寶寶進(jìn)行日光浴需要注意的事項(xiàng)

陽(yáng)光是地球上萬(wàn)物生長(zhǎng)的力量源泉，對(duì)寶寶也一樣。新生寶寶在經(jīng)歷了一段適應(yīng)期后，如果天氣許可，也應(yīng)該出去走走。因?yàn)槠つw接觸到日光，受到紫外線的刺激，血管的功能便會(huì)加強(qiáng)，就會(huì)對(duì)寒冷產(chǎn)生抵抗力。日光浴還有利于體內(nèi)維生素D的儲(chǔ)存，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，并會(huì)使皮膚的抵抗力增強(qiáng)，不容易產(chǎn)生痱子或尿布疹。

標(biāo)簽：寶寶 - 日光浴 - 皮膚 - 健康 - 保健，類別：日常護(hù)理
冬令營(yíng)：免疫力特別防“浴”計(jì)劃

　　在寒冷的冬日里，媽媽們自然會(huì)希望將自己的小寶寶置身于重重保護(hù)之下，可是寶寶們嬌弱的身體似乎還是抵擋不住寒意，動(dòng)不動(dòng)就感冒、生病，那么媽媽們?cè)撛趺慈椭鷮殞氂行ьA(yù)防抵御寒冷呢？

標(biāo)簽：寒冬 - 日光浴 - 空氣浴，類別：四季護(hù)理
你家寶寶三浴嗎

利用自然條件中的陽(yáng)光、水和空氣，對(duì)寶寶持之以恒地進(jìn)行“三浴”鍛煉，不僅可以預(yù)防疾病，對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)，乃至終身都有好處。年輕的爸爸媽媽們，不妨讓你的寶寶也加入“三浴”的鍛煉行列。

標(biāo)簽：日光浴，類別：護(hù)理需知
國(guó)外育兒抗凍趣聞

美國(guó)法律規(guī)定：嬰兒乘車必須使用安全座，6個(gè)月以下的嬰兒要面朝車窗，半躺半坐。也就是說(shuō)，小嬰兒在外出時(shí)都要自己坐車，不能用被裹著、抱著。

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