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蛋白粉應(yīng)該怎么吃？蛋白粉的功效與作用有哪些？
蛋白粉是一種膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，一般是采用先進(jìn)的工藝從牛乳或者豆類(lèi)等提取出來(lái)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，因純度較高、吸收較好，很多人補(bǔ)充蛋白質(zhì)首選它。對(duì)于剛接觸蛋白粉的人來(lái)說(shuō)，不知道蛋白粉應(yīng)該怎么吃，也不知道蛋白粉的功效與作用有哪些。
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蛋白粉什么牌子好？吃起來(lái)方便效果又好的？
什么是蛋白粉？蛋白粉就是一種能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充蛋白質(zhì)的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。由于現(xiàn)代人的工作、生活都太忙碌，沒(méi)有時(shí)間，也沒(méi)有太多精力去追求飲食規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡，所以，一日三餐往往會(huì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，特別是蛋白質(zhì)，并不是每個(gè)人都能有耐心每天都吃雞蛋、喝牛奶的，因此，食用蛋白粉來(lái)為自己額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維持人體生命活動(dòng)、免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)行，是有效且必要的。市面上的蛋白粉基本可以分為三類(lèi)：純植物蛋白粉、純動(dòng)物蛋白粉、以及動(dòng)植物雙蛋白配方的蛋白粉。每種蛋白粉都有它們的特點(diǎn)，應(yīng)根據(jù)自己的需求來(lái)選擇。
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質(zhì)檢總局：雅培正召回產(chǎn)品不含受污染的蛋白粉
【質(zhì)檢總局：雅培公司正在召回的中國(guó)產(chǎn)品不含問(wèn)題濃縮乳清蛋白粉】質(zhì)檢總局剛發(fā)布消息：雅培公司正在中國(guó)市場(chǎng)上召回的兩個(gè)批次的產(chǎn)品不含受肉毒桿菌污染的濃縮乳清蛋白粉。召回原因是這兩個(gè)批次產(chǎn)品包裝所使用的包裝線此前包裝了含肉毒桿菌污染原料的產(chǎn)品，存在極小的交叉污染風(fēng)險(xiǎn)。
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