看過(guò)來(lái) 新媽怎么吃？

生產(chǎn)過(guò)后的新媽們心力交瘁，還要哺乳寶寶，若是飲食不當(dāng)很容易營(yíng)養(yǎng)不良，所以產(chǎn)后食療特別重要。下面小編就為您介紹一些不宜吃以及適合新媽媽吃的食物，請(qǐng)各位認(rèn)真閱讀。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 飲食 - 健康 - 坐月子，類別：媽媽飲食
讓BB遠(yuǎn)離自閉孕期即需防止

在當(dāng)今社會(huì)，自閉癥幾乎被證明是不可治愈的。自閉癥作為一種心理疾病，在孩子剛被生下來(lái)的時(shí)候就可能產(chǎn)生了。這種疾病的發(fā)生也是不可能被及時(shí)預(yù)測(cè)。以下將為你介紹幾種方法來(lái)盡可能避免孩子在出生后就患有自閉癥。

標(biāo)簽：孕期 - 自閉癥 - 孕期健康 - 飲食，類別：懷孕期
寶貝吃海鮮 4事項(xiàng)記住沒(méi)？

海鮮富含蛋白質(zhì)、VB6、葉酸、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)孩子的大腦發(fā)育和健康成長(zhǎng)都有幫助。因此，有不少家長(zhǎng)們會(huì)有意識(shí)地讓孩子多吃一些海產(chǎn)品。提醒大家，吃海鮮有很多注意事項(xiàng)，家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子吃海鮮之前最好是了解一下相關(guān)知識(shí)。

標(biāo)簽：寶寶 - 海鮮 - 飲食 - 健康，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
喂養(yǎng)北鼻這些食物棒棒噠

談到喂養(yǎng)寶寶時(shí)，不少媽媽抱怨缺少一個(gè)優(yōu)選食物菜單。但是專家認(rèn)為在第一年，不應(yīng)該限制嬰兒去嘗試其他食物。專家蒂娜魯杰羅說(shuō)道：“他們生命中的第一年應(yīng)該訓(xùn)練味覺”。所以開始此項(xiàng)訓(xùn)練吧。各位媽媽請(qǐng)遵循三個(gè)原則：追求食物的顏色，考慮食物的新鮮度，在適齡階段嘗試不同的新口味。

標(biāo)簽：寶寶 - 飲食 - 母乳 - 食品，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
新媽看過(guò)來(lái) 瘦身技能get√

肥胖問(wèn)題給產(chǎn)后的媽媽們帶來(lái)了諸多煩惱。但是現(xiàn)在，產(chǎn)后的媽媽們不用再困擾了，這里有幾個(gè)有效方法可以幫助解決您的問(wèn)題。

標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身 - 健康 - 飲食 - 運(yùn)動(dòng)，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
不可不知 BB補(bǔ)鈣3技巧

很多家長(zhǎng)都地?fù)?dān)心孩子的身高，而正確地補(bǔ)鈣是孩子長(zhǎng)高的到關(guān)鍵點(diǎn)。如果媽咪們能掌握好給孩子補(bǔ)鈣的相關(guān)技巧，孩子的身高也就會(huì)得到很好的長(zhǎng)高機(jī)會(huì)，當(dāng)然也還有其他很多原因?qū)е铝撕⒆拥纳砀邌?wèn)題，并非補(bǔ)鈣就能搞定一切。

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準(zhǔn)媽咪待產(chǎn) 怎樣吃才健康？

到了孕晚期，準(zhǔn)媽咪們已經(jīng)進(jìn)入生產(chǎn)倒計(jì)時(shí)，此時(shí)飲食很重要。針對(duì)產(chǎn)婦以及胎兒的不同情況，飲食需及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，以確保順利生產(chǎn)。

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保護(hù)BB眼睛從飲食注意起

生活中，很多小細(xì)節(jié)被忽視都會(huì)對(duì)孩子的眼睛造成傷害，比如飲食不當(dāng)，容易使孩子患上各種眼睛疾病問(wèn)題。因此，要想保護(hù)好眼睛，還需要從飲食習(xí)慣開始。

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孕期管好嘴油膩食物別多吃

很多老人堅(jiān)持讓孕婦多吃一些肥膩的食物，認(rèn)為這么做可以多給胎兒補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)。可是，孕婦真的適宜多吃油膩的食物嗎？事實(shí)上正好相反，下面小編為您盤點(diǎn)孕期吃太對(duì)油膩食物的壞處。

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快停嘴！5零食BB不宜吃

幾乎所有的孩子天生對(duì)零食沒(méi)有抗拒能力，各種零食在孩子的眼中就是山珍海味?？墒牵蟛糠值牧闶扯己写罅康奶砑觿?，這些添加劑對(duì)孩子的健康將造成危害。

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