家有寶貝之增強免疫力

家有寶貝，讓父母最擔心的莫過于孩子生病這件事。每次孩子打針或者吃藥，對父母而言都是一次揪心的經(jīng)歷。孩子嚎啕大哭時，多少父母都曾經(jīng)偷偷地抹過眼淚。每次問醫(yī)生，為什么孩子這么容易生病，醫(yī)生都會說，是因為孩子的免疫力太差。那么如何增強孩子的免疫力，讓孩子不再受罪呢？今天，小編就簡單介紹一些提高孩子免疫力的方法。

標簽：兒童 - - 免疫力，類別：育兒新聞
寶寶經(jīng)常發(fā)熱是免疫力太差嗎

寶寶分別在5月12日、6月16日、8月2日、8月19日發(fā)熱，均是病毒性上呼吸道感染，吃抗病毒藥加退熱藥都要一周才能好。8月2日發(fā)熱之后嗓子有痰，咳嗽不多，還沒好全，昨天又燒起來了。這么頻繁生病是不是寶寶抵抗力太差？我又該如何幫助她提高自身抵抗力呢?

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適量食用靈芝可增強免疫力

靈芝為擔子綱多孔科靈芝屬真菌，有赤芝、松杉芝（鐵杉靈芝）和紫芝。樹舌（平蓋靈芝）、薄樹芝（薄蓋靈芝）等的子實體或菌絲體也可藥用。野生或人工栽培，味甘，性溫，無毒?？裳a心、肝、脾、肺、腎五臟之氣，具滋補強壯，扶正固本之功效。主治虛勞、咳嗽、健忘失眠、消化不良。食療方法：

標簽：免疫力，類別：媽媽飲食
適量食用木耳可增強免疫力

木耳為木耳科真菌木耳的干燥子實體。又名黑木耳、光木耳、木茸等。本品性平，味甘。入肺、脾、肝經(jīng)。具補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、止血、降壓、抗癌之功效。主治氣虛血虧、肺虛久咳、咯血、血痢、痔瘡出血、婦女崩漏、高血壓、眼底出血、子宮頸癌、陰道癌、跌打傷痛等。食療方法：

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適量食用銀耳可增強免疫力

銀耳屬真菌銀耳的干燥子實體，俗稱白木耳。味甘、淡，性平。有滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津，益氣和血，補腦強心功效。用于虛勞咳嗽、痰中帶血、虛熱口渴等癥。人工發(fā)酵培養(yǎng)的銀耳菌絲體及發(fā)酵液（內(nèi)含銀耳孢子）也可作藥用。

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增強免疫力的食物——云芝

云芝為多孔菌科真菌植物云芝的子實體。亦可通過深層培養(yǎng)發(fā)酵工藝獲得。性寒，味微甘。有健脾利濕、止咳平喘、清熱、消炎功能。主治慢性炎癥和多種腫瘤等。食療方法：

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提高免疫力孩子少生病

有些父母平時對孩子的身體并不在意，一旦孩子生病了就急的要命，到處求醫(yī)治病，這樣當然是父母對孩子表達關(guān)愛的一種方式，但更體現(xiàn)了父母“不會”關(guān)愛孩子。作為父母應該少一點亡羊補牢的類似做法，多一點未雨綢繆的積極態(tài)度，在孩子沒有生病時多關(guān)心一下，想辦法努力提高孩子的防御免疫力，孩子自然少生病。以下建議為正在尋找和總結(jié)提高孩子防御免疫力方法的父母們提供一些參考。

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防御免疫力低的常見癥狀及預防

人體的免疫力系統(tǒng)的發(fā)育主要是在兒童階段，兒童發(fā)育的好壞以及防御免疫力的高低也是因人而異，一般防御免疫力高的兒童少生病，而防御免疫力低的則常常出現(xiàn)大病沒有小病不斷的現(xiàn)象，防御免疫力低主要有以下常見的癥狀：

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如何提高孩子防御免疫力

無論是大人還是孩子，身體的綜合素質(zhì)高防御免疫力才會增高，孩子防御免疫力的提高可通過加強營養(yǎng)，或者通過鍛煉和適量服用增加防御免疫力的保健藥品來做到，下面給媽媽們提供一些提高孩子防御免疫力的方法：

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增強免疫力學習有本錢

春季是疾病的多發(fā)季節(jié)，尤其對在學校上學的孩子，相互之間的交叉感染，更容易患上各類疾病。要知道，孩子一旦生病，對學習肯定會有影響，思維不敏捷、注意力不集中等等情況都有可能出現(xiàn)，這樣孩子的學習成績怎么能不往下掉呢？

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