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兒童不衛(wèi)生的飲食行為如何糾正？
吃飯時(shí)用手亂抓，到處亂撒，弄的手、口、臉和衣服都很臟；常剩飯底兒；飯前不洗手，飯后不擦嘴；經(jīng)常喝生水，吃水果不洗或不削皮；在大街上吃東西等，均屬于不衛(wèi)生的飲食行為，如何矯正呢？
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影響飲食行為的因素有哪些？
孩子的飲食行為通常會(huì)受到以下因素的影響： 一、社會(huì)文化規(guī)范以及父母的要求。例如：父母認(rèn)為應(yīng)在多少時(shí)間內(nèi)吃完飯才是對(duì)的，但孩子是否有能力做到呢？
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飲食與兒童行為有關(guān)嗎？
營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，許多兒童的一些不正常行為往往與平常的飲食有關(guān)。鐵對(duì)行為功能具有重要作用。缺鐵會(huì)引起不安、興奮和破壞性行為，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害常規(guī)教學(xué)程序和學(xué)習(xí)能力。
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“多酸少堿”易患孤獨(dú)癥
對(duì)于兒童孤獨(dú)癥的發(fā)生機(jī)理，過去認(rèn)為是由于腦部機(jī)能障礙及后天教育方式不當(dāng)所致。近年來國內(nèi)外研究人員發(fā)現(xiàn)，兒童孤獨(dú)癥的發(fā)生、發(fā)展亦與過量食用“酸性食物”密切相關(guān)。
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1周歲后的飲食
1周歲后的飲食 為了防止被孩子的飲食內(nèi)容鬧糊涂，這里有一個(gè)單子，上面大致列舉了1周歲末的孩子成長發(fā)育所需要的食物。這個(gè)飲食安排適合比較大一點(diǎn)的孩子。
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產(chǎn)婦飲食中的誤區(qū)
產(chǎn)后并非吃得越多身體恢復(fù)越快，奶水越好。如處理不當(dāng)，反而會(huì)造成胃腸功能紊亂等癥。且產(chǎn)婦活動(dòng)較少，食入過多會(huì)引起身體肥胖，使媽媽們?cè)鎏硇碌臒馈?/p>
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植物飲食造就神童
韓國有一個(gè)天才兒童金雄車巢，他出生100天就能說一些簡單的句子，5個(gè)月能背記動(dòng)植物的名稱，8個(gè)月開始上學(xué)。
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4--5歲孩子的飲食和營養(yǎng)
學(xué)齡前兒童應(yīng)該有一個(gè)健康的飲食態(tài)度。理想情況下，他已經(jīng)不用進(jìn)食或拒絕進(jìn)食表示自己的抗議，也不會(huì)將食物與愛和關(guān)心相混淆。
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吃魚可保護(hù)視力
研究人員發(fā)現(xiàn)，只須吃適量的魚，就可以起到保護(hù)眼睛的作用，一個(gè)月吃一至三次魚。
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秋天給寶寶吃南瓜
秋天氣候干燥，許多小朋友會(huì)出現(xiàn)不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀?，F(xiàn)在又是“流感”高發(fā)季節(jié)，媽媽不免為寶寶的健康擔(dān)心。
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