母乳不足，媽媽快試試這些催奶方法

給寶寶母乳喂養(yǎng)過程中，有的媽媽發(fā)現奶水不夠寶寶吃，便想盡方法進行催奶。那么，有什么方法可以促進下奶呢？快來看看吧~

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孕期補鈣，不妨看看這些小知識

對準媽媽來說，缺鈣不僅會影響胎兒正常生長發(fā)育，還會影響日后哺乳。因此，準媽媽一定要及時補鈣。那么，懷孕期間準媽媽該如何補鈣呢？今天小編給大家科普相關知識。

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五個方法讓孕期擁有好睡眠，準媽媽快來學

懷孕期間，有的準媽媽晚上總是睡不好覺，白天看上去無精打采的。小編提醒大家，為了胎兒發(fā)育，準媽媽一定要想辦法提高睡眠質量。

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臨近分娩，準媽需知道這些小知識

隨著分娩期的臨近，準媽媽既開心又擔心。開心的是終于要卸貨，擔心的是自己在分娩時遇到意外，自己無法應付。其實，在分娩前如果準媽媽了解這些常識，就不會感到擔心。大家快來看看吧~

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懷孕后，多做這幾件對胎兒發(fā)育有利

為了讓胎寶寶健康發(fā)育，準媽媽都非常注意自己的日常飲食。另外，如果孕媽在孕期做這幾件事對胎兒發(fā)育也會很有利，快來看看吧。

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孕期易尿頻，小心憋尿引發(fā)感染

期間尿頻從孕早期就已經開始顯現了，明明肚子還不大，但總是需要隔幾分鐘去一趟廁所，白天還好，晚上想睡個好覺，難！很多準媽媽受此困擾，都選擇用偷懶的方法來應對，最常見的就是準媽媽憋尿。如果總是如此，尿道感染很可能會隨時找上準媽媽。

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媽媽生娃后該怎樣減肥瘦身？教你正確姿勢

生完孩子后，寶媽都會為自己肥胖的身材而煩惱。產后半年是身材的恢復期，因此，她們想要抓住這個時間點，抓緊減肥，但又害怕會影響母乳質量。那么，哺乳期媽媽怎么做才能既減肥又不影響母乳呢？

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關于孕晚期上廁所的這些知識，你都知道嗎？

孕媽媽在孕期要注意很多細節(jié)，特別是孕晚期，由于行動不便，一舉一動都要小心謹慎。在孕媽媽上廁所的時候，如果姿勢不正確，很容易對自己及胎兒的健康有損。因此在孕晚期，孕媽媽要熟悉上廁所的知識。那么孕晚期有哪些上廁所的知識？下面我們就共同了解一下。

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父母做好4點，提升寶寶語言表達能力

寶寶剛出生時只能用哭表達需求，隨著月齡增加，他們開始會用簡單語言表達自己的需求。不過有家長發(fā)現自家寶寶表達能力不是很好，這讓家長很苦惱，有什么方法可以解決這個問題呢？

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寶寶流鼻血，教你正確護理方法

寶寶流鼻血家長都會很擔心，害怕身體是否出現問題。其實，家長的這種擔心是完全沒有必要的。孩子流鼻血是正常的，不會有太大風險，只要正確處理就行。

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